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肌荒れを治す方法~ローズウォーターの美肌効果~

肌荒れを治す方法はスキンケア、食生活、ストレス解消などいくつものアイデアがありますが、一番気にすべき点はどんな方法を行うにせよ肌に一番安全で負担がない手段を選ぶべき点。肌荒れは化粧品が刺激になるケースがよくありますが、もちろん体調も関係していますので「絶対に私は大丈夫」と自信を持てる人は少ないのではないでしょうか。

肌荒れを治す方法として自然で肌に優しい女性向けのアイテムにローズウォーターがあります。優しいローズの香りに包まれてスキンケアをする時間は癒し効果があり、なによりも美肌にメリットが多いことが魅力です。

ローズウォーターを使うチャンスはあまりないかもしれませんが、これからのスキンケアでぜひ使い方アイテム。肌荒れを治す方法として今日から早速トライしていただきたいローズウォーターのスキンケアについてご説明したいと思います。

インドではローズウォーターはアンチエイジングの定番アイテム

ローズに関連したものは化粧品の原材料として使用されることがよくありますが、ローズウォーターだけを使うのは滅多にないかもしれません。インドではどの家庭にもあるといわれているローズウォーター、スキンケアに抜群の働きがあり肌質を問わずに使えることが魅力です。

インドだけでなく欧米でもローズウォーターは様々な方法で使用されていますが、古代エジプトでは美女が必ずローズウォーターを使って肌のお手入れをしていたという話が残っているほど。

とくにローズの成分には抗酸化作用が高く、加齢による肌荒れを治す方法としても取り入れられることがよくあります。

 

ローズウォーターは純粋な100%タイプがオススメです。安価なものには添加物が配合されてローズエキスの効果が発揮できないばかりか、肌に刺激を与えることもあるでしょう。バラの花を蒸留して作るローズウォーター、バラを蒸留するとオイルと水分にわかれスキンケアやコスメで使用されるのはこの純粋な水分。

バラの天然成分が凝縮されているのであらゆる効果を実感できるアイテムなのです。オーガニックストアやネットでもよく販売されていますので、肌荒れを治す方法としてぜひ使ってみませんか。ローズウォーターを購入する際は次の点を確認して選びましょう。

ローズウォーター選びで確認したいポイント

  • 無添加の100%ローズウォーターであること
  • 美肌効果が高い希少なダマスクローズがオススメ
  • 外国産は必ず肌チェックをしてから使うこと

肌荒れを治す方法でローズウォーターが活躍する理由

肌荒れを治す方法でローズウォーターがとても効果がある理由についてみていきましょう。

抗炎症作用が高い

ローズウォーターは皮膚の赤みやひりひりなどの不快な症状を軽減する働きがあります。これらの症状は肌が菌などの刺激により炎症を起こしているサイン。皮膚炎を軽減し湿疹予防にもなるローズウォーターは健康な肌環境を整えるためのアイテムです。細かい傷の治癒にもなるので敏感肌の回復にも良いでしょう。

ターンオーバーを活性化する

ローズウォーターのポリフェノールは抗酸化作用が高く年齢肌のスキンケアにぴったり。加齢とともに乱れてしまうターンオーバーは、たるみやシミ、乾燥肌などあらゆるトラブルの原因です。ローズウォーターは皮膚細胞を強くして再生力を高める働きがありますので、年齢が気になる人のスキンケアとしてオススメです。

保湿効果

ローズウォーターは化粧水のようにさらっとして使えるものですが、保湿効果が高く肌荒れを治すための乾燥対策としてもぜひプラスしたいアイテムです。スキンケアだけでなく頭皮の乾燥を防ぎフケ予防にもなるのでヘアケアも一緒にできる機能性の高さも魅力になるでしょう。

化粧水として毎日使える

ローズウォーターは殺菌、保湿、美肌によい成分が含まれていますし、何よりも添加物が一切使用されていないのでどんな肌の人でも化粧水として毎日使える点が魅力。お風呂上りにボディケアとして使うことや、子供のスキンケアにも利用できるので家族みんなでローズウォーターが活躍できるでしょう。

毛穴ケアにもなるローズウォーターの使い方

ローズウォーターには収れん性がありますので、開いた毛穴を引き締める働きが期待できます。毛穴の汚れが目立つ年齢肌、肌のたるみがさらに毛穴を広げてしまいメイクや皮脂などが詰まりやすい環境があります。一度蓄積された毛穴の汚れは角栓になり洗顔だけでは取れない頑固な汚れに。先端部分が酸化すると黒くなり肌全体がくすんで見えるデメリットがあります。

ローズウォーターは毛穴を綺麗にして肌を整える作用があり、さらに毛細血管を引き締めて皮膚表面に現れる赤みやくすみを減らしてくれます。ナチュラルメイクで美肌をアピールするため、パリジェンヌはローズウォーターで肌を引き締める習慣があるともいわれていますので、世界的に美肌を目指す女性に愛されているアイテムなのです。毛穴ケアのやり方ですが、ローズウォーターを上手に使うコツについてみていきましょう。

ローズウォーターを使った毛穴ケアの方法とコツ

  • 洗顔後にローズウォーターをコットンに浸して肌全体に塗布してください。数分放置して乾燥したらメイクをはじめてください。
  • オススメは夜のスキンケアで使うこと。寝ている間は肌の新陳代謝が活発に行われていますので、ローズウォーターをたっぷり肌にしみこませて夜の毛穴ケアを行いましょう。とくに小鼻や頬などの汚れが気になる部分はコットンにローズウォーターをたっぷりしみ込みませて肌に貼り付け10分ほど放置してください。

ローズの香りに秘められた美肌へのメリット

アンチエイジング化粧品、ボディケア、コスメなどあらゆる商品でローズの香りが使われていますが、誰にでも好感があり女性らしい印象を与える素敵な香りです。ローズウォーターはまさしく天然バラの香りに包まれるアイテム。保湿効果などの肌に与えるメリットはもちろんですが、ローズの香りも美肌にはあらゆるメリットを与えてくれます。香りに秘められた美肌効果について詳しくみていきましょう。

リラックス効果

バラの花束から漂ってくる素敵な香り、すーっと吸い込むと心が落ち着きませんか。ローズの香りは副交感神経を優位にする作用がありストレス軽減や不安を取り除く働きがあります。ストレスだらけになると肌荒れも悪化しますし、皮脂腺の働きが乱れてニキビもできやすくなるでしょう。気分を安定して肌の働きを最大限に引き出すメリットが高いローズの香り、色々な商品で使用される意味が納得です。

肌の老化を遅らせる

ローズの香りはどの肌にも効果がありますが、とくに年齢肌にはアンチエイジングの働きがとても注目されています。ローズの香り成分にはコルチゾールというストレス成分を減らす作用があり肌のバリア機能が回復します。

すると刺激に強くなり潤いもしっかりキープされるため、バリア機能が低下しやすい年齢肌や乾燥肌、敏感肌にも大変メリットが多いのです。さらにローズアンヒドリドという成分にはメラニンの生成を抑える働きがあることも最近の研究で明らかになっているため、シミやくすみ対策にも期待できるでしょう。

女性ホルモンを整える

女性ホルモンは肌の働きを左右するほど大切、しかし生活習慣や食生活などでホルモンバランスが崩れることがよくあります。すると生理不順、更年期障害、肌荒れなどのトラブルが起こり原因がわからず間違ったケアを続ける人もいます。ローズの香りは女性ホルモンを活発にする作用がありますので、肌荒れを治す方法としてだけでなく、女性の健康バランスを整える効果もあります。

ローズウォーターを使った手作りスキンケアで肌荒れを治す方法

ローズウォーターはミストなどのスプレーに入れてそのまま化粧水として使うことが、肌荒れを治す方法として一番簡単で便利。さらに美肌力をアップしたい時はローズウォーターを使った手作りスキンケアにトライしてみませんか。以下のレシピを参考にしてローズウォーターの効果を最大限に実感してみましょう。

保湿ローションの作り方

ローズウォーターだけでももちろん効果は期待できますが、さらに浸透性を高くするならグリセリンを使って手作りローションを作ってみましょう。ローズウォーターの1/10の量でグリセリンを合わせるだけ。保存料が入っていないので1週間ほどで使い切る量を作ってください。

マッサージクリーム

お手持ちのマッサージクリームにローズウォーターを少量加えてマッサージ。香りが癒し気分を高めさらに肌のコンディションが整いやすくなります。マッサージクリームの代わりにオリーブオイルやココナッツオイルにプラスしてもよいでしょう。

パック

レモン汁とローズウォーターを同量で合わせたものをパックとして肌に塗布してください。10分ほど時間をおいてぬるま湯でしっかり洗い流しましょう。このパックはレモンのピーリング効果やビタミンCの働きでシミやくすみ対策ができます。さらにローズウォーターの保湿効果により肌荒れを治す方法としても効果があり、オイリースキンの余分な皮脂を除去する作用もあります。

まとめ

  • 抗酸化作用の高いローズウォーターはインドではアンチエイジングの定番アイテム。
  • 殺菌、保湿、美肌によい成分が含まれているので子供から大人までスキンケアに大活躍。
  • 収れん性があり、開いた毛穴を引き締める働きや肌を整える作用が期待できる。
  • 香りにはリラックス効果やアンチエイジング、女性ホルモンを整える効果があり美肌・健康にメリット大。
  • そのままスプレーするのはもちろん、手作りスキンケアやパックもおすすめ。

 

ローズウォーターは天然の香りで快適なスキンケアができるアイテム。保湿効果などの美肌へのメリットも多くしかも無添加なので安全に使用できますね。バラの香りが好きな人だけでなく敏感肌の人や肌荒れ症状が気になるときにぜひ使ってみましょう。

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