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毛穴は自宅でケアできる!隙間時間ケアで肌美人を目指そう

31歳の薬剤師です。普段化粧をしませんが毛穴の詰まりがひどくなり、解消法を模索していました。

毛穴の洗浄

角栓の原因は詰まっている皮脂が酸化されて硬くなってしまったものです。これを無理やり取ろうとすると肌への負担になります。特に私がやっていた金属ループでとる方法は、翌日に肌の赤み、毛穴の開きなどを引き起こしてしまいます。無理やりとるのではなく、優しくしてあげることが大事です。

具体的には、顔にミストを当てます。ミストには2種類あります。温かいミストと冷たいミストです。それぞれの、使い方が違いますので気をつけてください。特に毛穴の詰まりに有効なのは、温かいミストです。

まずは、角栓が気になる部分を触ってみてください。角栓が出来ている皮膚は固くなっているはずです。その部分にスチーマーを使ってミストを当てます。角栓は元々は皮脂であり、油です。その為、温かいミストを顔に当てることで皮膚が柔らかくなり毛穴が一時的に開き角栓浮いて取れやすい状況になります。

皮膚が柔らかくなってきたら、角栓が気になる部分に吸引器を当てます。私はパナソニックのスポットクリアを使用しています。繰り返し充電ができて吸引力もいいのでおすすめです。角栓や皮脂がごっそり取れると思いますので、気がすむまでやってください。

洗浄したら肌に潤いを与えよう

毛穴を洗浄したらそれで終わりではなく、その後が大事になります。

まずは普段使用している化粧水を使用して肌に潤いを与えます。そのあとは出来ればマスクをして肌の奥まで、潤いを浸透させます。この時に、先ほど紹介した冷ミストが活躍します。

温ミストで優しくほぐした後、毛穴はまだ開いたままの状態です。このままにしておくと肌の赤みが出たり、毛穴が開く原因になります。出来れば、マスクをしたまま冷ミストを当ててみてください。5分ほどしたらマスクを外して大丈夫です。

マスクを外した後、さらに皮脂の酸化を防ぐためにビタミンCの入った化粧水を上から塗るとなお良し。

肌クリエでクレンジング

毛穴の洗浄は、肌に負担をかけてしまう為に週一のケアが限界です。普段はクレンジングで、毛穴の詰まりを防ぎましょう。特におすすめしたいのが、肌クリエです。

最初にレビューを見た時は、「絶対嘘だ」と思いました。あんなちっちゃい機械で肌が綺麗になるなんてないと思っていました。それも、実際購入して使ってみるまでは… 効果は3日で出ました!

おすすめは、肌クリエと米ぬか系のクレンジングです。まずは米ぬかのクレンジングを肌に塗ります。そのあとは肌クリエのクレンジングモードを選択して、気になる部分に当てるだけ。時間は3分ほどで終わります。これを続けるだけで毛穴の詰まりが改善して、ツルツルのお肌になります。

肌クリエは費用が4万ほどですので、ミストや毛穴の吸引器に比べると高額になります。エステに通う費用よりは安く自宅でケアできるようになりますので、エステに行くか迷っている方は投資と思って始めてみるといいかもしれません。

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